ÚJ!!! GYERMEK TANFOLYAM, Rákoscsabán (8 éves kortól)kezdő és haladó |
| Időpont |
hétfő és csütörtök 16-18 között |
| Leírás |
Jelentkezni: linocska001@gmail.com címen vagy a 06/30/9215-290 tel. számon lehet. |
| Tanár |
Ambrózy Mária |
| Tanfolyam helyszíne: Rákoscsaba, Edző u. |

ÚJ!!! SERDÜLŐ KEZDŐ TANFOLYAM (13 éves kortól) |
| Időpont |
kedd és péntek 17-18 között (október elején indul) |
| Leírás |
Jelentkezni: linocska001@gmail.com címen vagy a 06/30/9215-290 tel. számon lehet. |
| Tanár |
Ambrózy Mária |
| Tanfolyam helyszíne: BBME Oktatási központja (Bp. III., Raktár u. 52.) |

ÚJ!!!FELNŐTT KEZDŐ TANFOLYAM (18 éves kortól) |
| Időpont |
hétfő 18.30-20.00, péntek 19.30 - 21.00 között |
| Leírás |
Jelentkezni: linocska001@gmail.com címen vagy a 06/30/9215-290 tel. számon lehet. |
| Tanárok |
Őszik Anita |
| Tanfolyam helyszíne: BBME Oktatási központja (Bp. III., Raktár u. 52.) |

| FELNŐTT KÖZÉPHALADÓ TANFOLYAM (18 éves kortól) |
| Időpont |
kedd és csütörtök 19.30-21 között |
| Leírás |
Azok részére, akik már tanultak korábban ír szteppet.
A tanfolyamhoz előzetes szintfelmérés után folyamatosan lehet csatlakozni.
Jelentkezni: linocska001@gmail.com címen vagy a 06/30/9215-290 tel. számon lehet. |
| Tanár |
Harazin Hajnalka |
| Tanfolyam helyszíne: BBME Oktatási központja (Bp. III., Raktár u. 52.) |

Általános információk: a tanfolyamok felnőttek részére 90, gyerekek részére 60 percesek. Az órákat szeptembertől-júniusig tartjuk. Kezdő tanfolyamokat ősszel és tavasszal indítunk, az előzetes jelentkezést az
linocska001@gmail.com címre küldhetik. A tanítványoknak minden évben nyári tábort is szervezünk.
Az órákat a fellépőcsoport Európa bajnok táncosai tartják. Az órákon a az oktatás kötött tananyag alapján folyik, minden csoport esetében tartalmazza a szintnek megfelelő különböző ritmusú "light" és "hard" táncokat, ill. a táncok elsajátítását megkönnyítő gyakorlólépéseket és tánctechnikai gyakorlatokat. Az órák minden esetben intenzív bemelegítéssel, nyújtógyakorlatokkal kezdődnek, az órák végén levezető lazító gyakorlatokkal. A tanfolyamok helyszínén öltöző biztosított.
A tanfolyamok helyszíne: A BBME oktatási központja (Bp. III., Raktár u. 52.) Megközelítés 1-es villamossal. Térkép, kattints ide!


Az órákra a következő felszerelés szükséges:
- kényelmes edzőruha (lehetőleg ne farmernadrág)
- könnyű tornacipő, vagy balett papucs (amiben kényelmesen tud mozogni a lábfej). Speciális cipőre az első 2-3 hónapban nem lesz szükség. Ennek beszerzésében később természetesen segítünk.
- kisméretű törölköző
- min. fél liter innivaló (lehetőleg szénsavmentes), mivel a folyadékveszteséget pótolni kell.